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よくよく言われることですが、社会で生きていく上でストレスというものは切り離せないものです、人間関係や金銭、あるいは理想と現実のギャップに苦しむなどの事でもストレスはたまり、その結果、精神に影響を来し、イライラ、情緒不安定、不安、不眠な ...

身体に感じる痛みというのは身体が出しているSOSのサインです。それはケガをした経験がある方はお分かりだと思いますが、痛みを発することで私たちは同じようにしてケガをしないことを学びますし、痛みがあるのでケガをした箇所を動かさないようにし ...

大きな脳の疾患に隠れて頭痛が発生している可能性もありますが、日常生活における頭痛の多くは姿勢が悪い事であったり、肩こり（血行不良）、あるいは疲労物質が溜まっていることなどによって引き起こされています。

けれど、程度にもより ...

膝前十字靭帯損傷(ひざぜんじゅうじじんたいそんしょう)というと有名人の方もよくなったりして知名度の高い不調だと思います。この原因はスポーツや事故などの衝撃で起こしやすいこともありますが、骨折と同様、重症化するとギプスや厚いサポーターを ...

人の身体というのは非常によくできているコンピュータといえると思います。例えば私たちの身体にある手足や内臓などは不必要な部分もほとんどなく、脳から身体に電気信号が伝わる速度であったり、それによって身体を自由に動かせる、といったことは本当 ...

アメリカなどでは愛称としてリトルモンスターなどと呼ばれることがある子どもたちですが、存在するだけで場の雰囲気を和やかにし、行動のひとつひとつを取ってみてもかわいらしく、まさに地上にいる天使と形容しても差し付けないと思います。

新しい命の誕生というのはご両親にとっても、また家族にとっても大変うれしいものであると思います。けれど祖父母や父親が喜んでいる反面、当事者である女性にとってはキチンと育てていけるだろうか、という不安や身体の変化、そして胎児を作り出すため ...

あなたの仕事にまつわる職業病はありますか？という質問をされれば、どなたにでも思いつく不調の一つは出てくるものだと思います。例えば座り仕事の方は腰痛や肩こりに悩まれるでしょうし、立ち仕事の方であればやはり腰を痛めると共に膝や足の裏などに ...

冬が近くなると忘年会や年末年始など何かにつけて暴飲暴食をしてしまう時期だと思います。もちろん身体に関することであれば一か月だけ暴飲暴食したとしても対して変化はないものですが、普段から不摂生が溜まっているとそういった習慣の付けが引き金と ...

なんだか最近、身体の調子が悪い気がする。ということはどなたにも経験があることだと思います。それは目に見えない心の病から来るものやストレス、あるいは内臓の不調なども考えることが出来ますが、普段は気にしないような所が原因で起こる不調という ...