梨状筋症候群

あなたの仕事にまつわる職業病はありますか？という質問をされれば、どなたにでも思いつく不調の一つは出てくるものだと思います。例えば座り仕事の方は腰痛や肩こりに悩まれるでしょうし、立ち仕事の方であればやはり腰を痛めると共に膝や足の裏などに ...

趣味というのは誰にも邪魔されない自分の時間とも言えますし、友人や恋人と一緒に楽しむことで生活に潤いが出たり、好きなことを突き詰めることで気の合う友人が出来ることもある、とても素晴らしいものです。

ところが中には生活の中で気 ...

日々の心がけというものは長い目でみると身体に多大な影響を及ぼします。例えば毎日のように筋トレに励んでいれば美しい肉体が手にはいりますし、日々、食べ過ぎないようにしていれば体重も増えず、肥満体になることもありません。

しかし ...