開張足の原因と解決方法とは?
普段は誰も気に留めない身体の部位というのはたくさんあるものです。例えば足の小指やかかと、耳などは意識して使用したり、眼に見えやすい箇所ではありません。
しかしながら、普段の生活習慣や運動量の低下などによってそれらの箇所に ...
尾骨痛の原因・相談のタイミングは?
どのような職業・スポーツ・趣味でも長い時間続けたり、長期間続けていると出てくる不調というものがあります。たとえば足や指などにできるマメなども言ってみればそういったものの一つともいえるかもしれませんが、今回はどちらかというと痛みを伴う尾 ...
重大な事故を未然に防ぐ手段!ヒヤリハットとは?
昨今、あおり運転を始めとする危険運転がよくメディアに取り上げられていますが、普通の方であれば相手も自分も傷つけてしまう可能性がある交通事故は起こしたくないものです。
ですが普段から気を付けよう、気を付けようと思っていても実 ...
良い姿勢・悪い姿勢とは?姿勢が及ぼす心身への影響
昨今では姿勢というものについて非常に寛容な世の中になったように思います。一昔前はキチンとした立姿勢などで年長者の話を聞いたり、お説教されることが当たり前でした。もちろん現代の多様性を認めるという世の中も大変すばらしいものであるのはもち ...
モートン病の原因とインソールの選び方
男性に多い病気というと例えば生活習慣病を始めとする内臓系の疾患が多いと言えますが、一方で女性は冷え性を始めとした体質系の疾患もさることながら元々の骨格構造などから年齢を重ねていくと身体の変形によって起こる炎症や痛みなどを多く抱えてしま ...
尾てい骨が痛い!尾骨痛で考えられる原因は?
お尻の痛みと聞くと痔など内臓に関わるものがすぐに思いつくと思いますが、お尻には背骨の終着地点がありますし、お尻を覆う筋肉や上半身と下半身を繋ぐ神経の通り道になっていたりして、意外と痛みを抱えることが多いものです。
もちろん ...
痛みがなくても要注意!足の小指に起こる内反小趾とは?
日常的によく起こる不調というのは往々にしてあまり気にも留められず放置されてしまうことがよくあると思います。例えばそれは風邪であったり、頭痛あるいは捻挫なども大変なものとは捉えられません。
また同様に周りのみんなも患っていれ ...
第一位は「むちうち」?!交通事故で多いけが
昨今では車の安全性能などが進化を続け、交通事故の件数というのは毎年減少していますが、それでも人間が操作している以上、全くゼロにはなっていないのが現状です。
また交通事故というのはそんなに多く経験するものでもありませんから、 ...
中年男性に多い鼠径ヘルニアとは?鼠径ヘルニアが起こるメカニズム
体調の不調というと色々と思いつくものですが、どのようなものでも初めての症状には戸惑うものだと思います。また、それが加齢によって起こるものとなると、年齢によるものだから仕方がないとあきらめてしまう方も多いと思いますが、症状を放置してしま ...
あなたのココロは大丈夫?心身症!
人間社会で生きていく上でストレスというのは非常に大きな問題です。例えば人間関係、金銭関係、あるいは仕事、恋愛、人によってはレストランでメニューを選ぶだけでストレスを感じる人もいます。
一般的に言われているのは仕事の人間関係 ...