体のゆがみ

姿勢は人の印象を決める大事な要素です。できれば背中がピンっと伸びた姿勢でいつもいられると自分にも自信が持てるし、他人からの印象もいいので理想的ですよね。

一方、背中が曲がって肩が前に出ている猫背や巻き肩といった悪姿勢は、見 ...

突然ですが、こんなことに悩まされていませんか？複数の項目に該当する方は、もしかしたら姿勢を治したら悩みが解消されるかもしれません！

・やる気が出ない

・落ち込みやすい

・ぽっこりお腹が気になる

丸まった背中に前に飛び出した首。

まるで亀のような姿勢になっていませんか？

今「カメ首」に悩む女性が増えています。

カメ首は肩こりやむくみ、冷えを引き起こすだけでなく、太り ...